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Chá da casca de laranja: Descubra os 5 benefícios desse maravilhoso chá

O chá de casca de laranja é bem conhecido por muitas pessoas, mas nem todos estão cientes de todos os benefícios que esse chá pode trazer ao nosso corpo. Um de seus muitos usos é que esta fruta é muito rica em vitamina C, por isso é muito comum tomá-la quando estamos resfriados.

Além de ser rico em vitamina C, o chá de casca de laranja é rico em flavonóides que contêm propriedades antioxidantes. Tudo isso ajuda no sistema imunológico e na prevenção de problemas graves como câncer, hipertensão e diabetes.

O chá deve ser feito preferencialmente com casca de laranja fresca, podendo ser puro ou acompanhado de um pouco de canela, gengibre ou mel. Você pode escolher a variante que melhor se adapta ao seu gosto.

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