Atenção! É por esses motivos que você deve parar de tomar banho na hora de dormir

A maioria das pessoas adora tomar banho antes de ir para a cama. A verdade é que isso costuma ser bem relaxante, afinal, quem não gosta de dormir limpinho e cheiroso, não é mesmo? Nos acompanhe e se mantenha sempre informado com notícias sobre a saúde e entre diversas outras matérias.

Mas, de acordo com a ciência, tomar banho na hora de dormir pode se tornar um problema, apesar de muitas pessoas não saberem disso. Diante disso, separamos alguns motivos, segundo a ciência, para deixar de tomar banho agora mesmo.

1. Coração acelerado

Quando a água quente cai dos chuveiros, a pressão do corpo começa a aumentar. Esse aumento na pressão faz com que o coração comece a bater mais rápido que o normal.